Sebakeng sa ho boloka le ho sebelisoa ha lijo, lintlafatso tse fokolang li bile le tšusumetso e kholo joalo ka theknoloji ea ho omisa ka leqhoa.Ho Richfield Food, re iponetse ka mahlo kamoo ts'ebetso ena ea phetoho e fetotseng maphelo, e fana ka boiketlo bo neng bo e-so ka bo e-ba teng, phepo e nepahetseng, le menyetla ea ho iphelisa ho batho lefatšeng ka bophara.A re hlahlobeng kamoo lijo tse omisitsoeng ka leqhoa li fetotseng tsela eo re jang le ho phela ka eona.
1. Bonolo bo Hlalositsoe:
Matsatsi a se a fetile a ho itšetleha feela ka lihlahisoa tse ncha tse senyehang kapele 'me li hloka sehatsetsi kamehla.Lijo tse omisitsoeng ka leqhoa li kentse mehla e mecha ea boiketlo, e lumellang bareki ho thabela mefuta e mengata e fapaneng ea lijo tse nang le phepo e ntle le tse monate tse ka bolokoang mocheso oa kamore nako e telele.Ebang ke batsoali ba phathahaneng ba batlang litharollo tsa lijo tse potlakileng le tse bonolo, batho ba chesehelang kantle ba batlang lijo tse bobebe le tse nkehang habonolo, kapa batho ba nang le kemiso e phathahaneng ba lakatsang ho ja lijo tse bobebe tsa leeto, lijo tse omisitsoeng ka leqhoa li fana ka boiketlo bo ke keng ba lekanngoa bakeng sa mekhoa ea kajeno ea bophelo.
2. Bophelo bo Atolositsoeng ba Shelf, Litšila Tse Fokotsoeng:
Ho senyeha ha lijo ke taba e kholo lefatšeng ka bophara, 'me lihlahisoa tse ngata tse ncha li lahloa selemo se seng le se seng ka lebaka la ho senyeha.Ho omisa ka leqhoa ho rarolla bothata bona ka ho lelefatsa bophelo ba lishelefo ea lijo ntle le tlhoko ea li-preservative kapa li-additives.Ka ho tlosa mongobo ho metsoako, lijo tse omisitsoeng ka leqhoa li lula li tsitsitse ka likhoeli kapa esita le lilemo, ho fokotsa litšila le ho netefatsa hore mehloli ea bohlokoa ha e senyehe.Sena ha se thuse bareki feela ka ho fokotsa makhetlo a ho reka korosari le ho rera lijo empa hape se na le litlamorao tse ntle tsa tikoloho ka ho fokotsa litšila tsa lijo.
3. Ho fihlella Likhetho tsa Phepo:
Lefatšeng la kajeno le potlakileng, ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng e ka ba phephetso har'a kemiso e phathahaneng le mekhoa ea bophelo ea ho tsamaea.Lijo tse omisitsoeng ka leqhoa joalo kahomisa meroho e omisitsoeng, homisa yogurt e omisitsoengjoalo-joalo, e fana ka tharollo ka ho fana ka monyetla oa ho fumana likhetho tse matlafatsang tse bolokang livithamine, liminerale le li-antioxidants ka mokhoa oa ho boloka.Ebang ke litholoana, meroho, nama, kapa lihlahisoa tsa lebese, lijo tse omisitsoeng ka leqhoa li lumella bareki ho natefeloa ke melemo ea bophelo bo botle ea metsoako e ncha ntle le ho tela boiketlo kapa tatso.Sena se bohlokoa haholo libakeng tseo ho tsona phihlello ea lihlahisoa tse ncha e lekanyelitsoeng kapa ka nako ea selemo, ho netefatsa hore batho ba ka boloka lijo tse phetseng hantle selemo ho pota.
4. Boqapi ba Culinary bo Buletsoe:
Bakeng sa baapehi le baapehi ba hae ka ho tšoanang, lijo tse omisitsoeng ka leqhoa li butse lefatše la menyetla ea ho pheha.Mefuta e bobebe le e tsitsitseng ea shelofo ea metsoako e omisitsoeng ka leqhoa e etsa hore e be tse loketseng bakeng sa ho etsa lijana tse ncha tse bontšang tatso le mekhoa ea tlhaho ea metsoako.Ho tloha ho kenyelletsa litholoana tse omisitsoeng tse omisitsoeng ka har'a lijo tse theolelang le lintho tse besitsoeng ho kenyelletsa meroho e omisitsoeng e omisitsoeng ka har'a lijana tse monate, baapehi ba ka leka mekhoa e mecha le litatso ho natefisa lijo le ho phahamisa lintho tsa bona tsa ho pheha.
5. Boitokisetso ba Tšohanyetso le Thuso ea Botho:
Linakong tsa tlokotsi, ho fumana lijo tse matlafatsang ke habohlokoa bakeng sa ho phela.Lijo tse omisitsoeng ka leqhoa li phetha karolo ea bohlokoa ho lokiseng maemo a tšohanyetso le boitekong ba thuso ea botho, ho fana ka lijo tse bobebe, tse sa senyeheng tse ka tsamaisoang habonolo le ho abeloa ba hlokang.Ebang ke ho arabela likoluoa tsa tlhaho, likoluoa tsa botho, kapa maeto a hole, lijo tse omisitsoeng ka leqhoa li fana ka mokhoa oa bophelo ho batho ka bomong le sechaba se tobaneng le mathata, ho netefatsa hore ba na le monyetla oa ho fumana limatlafatsi tsa bohlokoa ha mehloli ea lijo tsa setso e haella kapa e sa fihlellehe.
Qetellong, ho fihla ha lijo tse omisitsoeng ka serame ho bile le phello ea phetoho maphelong a batho, ho fana ka boiketlo bo ke keng ba lekanngoa, nako e telele ea ho phela, ho fumana lijo tse nang le phepo e nepahetseng, boqapi ba ho pheha, le ho mamella linakong tsa tlokotsi.Ho Richfield Food, re motlotlo ho ba ka pele-pele phetohong ena ea lijo, re sebelisa matla a theknoloji ea ho omisa ka leqhoa ho ntlafatsa bophelo le ho fepa lichaba lefatšeng ka bophara.
Nako ea poso: Apr-15-2024